Não como : verduras , legumes, carne com gordura, cebola, cheiro-verde, salsinha, milho, ervilha, palmito, ketchup, mostarda, maionese, vinagre,grão de bico, lentilha, manga, tangerina, peixe, camarão e nada que venha do mar.
Sim, eu tenho problemas com comida!
Parece mentira, mas não é. Não consigo comer nada de "estranho", nem experimentar, nem sentir o cheiro.
Não é frescura! Simplesmente não consigo.
Mas é aí que mora o problema: O que eu como então?
Fácil descrever: Arroz, feijão, filé de frango, batata, tomate, pizza, coxinha, lasanha,pastel e refrigerante!
Basicamente só isso!
Difícil emagrecer, não é?
Alguma dica?
Abraços
Menina, bem vinda ao água com açúcar!
ResponderExcluirSó pelo que você escreveu aqui posso dizer: somos muito parecidas, mas muito diferentes!
Eu também tenho problemas com comida.
Só que o meu problema é que eu amo comer. Qualquer coisa que seja comestível, é, para mim, a melhor coisa do mundo.
Adoro verdura, sinto falta de legumes quando não como - isso mesmo, sinto falta!!! - e amo frutas!
E pra mim, também é dificil emagrecer.
Porque pintou na minha frente, eu tô comendo.
Há 5 anos fiz um propósito: aboli regrigerante e suco de pózinho. Estou firme e forte, nunca vacilei e hoje em dia não tenho nem vontade de tomar.
É uma questão de propósito realmente.
Acredito que você desenvolve o amor pela comida, comendo.
E a gente tende a evitart algumas coisas, evitando.
Eu evito fritura. Mas às vezes, rola a escorregada. Fazer o que?
Acredto que você consiga emagrecer comendo o que você gosta, mas coloque-se como propósito comer as coisas que você não costuma comer - que são saudáveis, como se fosse um remédio.
Você precisa disso pro seu corpo ficar melhor.
Quando você come uma folha de alface que seja, pense no quanto isso fez bem pro seu corpo, quanto aqueles nutrientes que estavam em falta no seu corpo estão modificando as suas células, nutrindo-as de uma forma diferente.
Sei lá, acho que é por esse caminho que você vai se moldando.
Mas é sério, tem muita comida que a gente refuga a principio, por causa da cara, por ser verde, por ter coisas esquisitas, mas que no fundo são uma delícia!
Experimente sempre!!!
Beijos!!!